Shiatsu is een Japanse massage therapie die de natuurlijke

zelfhelende kracht van het lichaam stimuleert. Tijdens de

behandeling wordt druk gegeven op specifieke punten zoals

die ook bij accupunctuur gebruikt worden en wordt de conditie

van probleemgebieden verbeterd.

 

Door de kenmerkende kalme aanrakingen en strekkingen is

Shiatsu als therapie zeer effectief om spanning, pijn en

vermoeidheid te verminderen. Een Shiatsu massage kan

specifiek tot doel hebben bepaalde klachten te behandelen,

maar ze kan ook meer op ontspanning gericht zijn.

 

Shiatsu verlicht symtpomen en kan soms een blijvende

verbetering bewerkstelligen. Shiatsu is met name effectief bij stressgerelateerde klachten en klachten van het bewegings-

apparaat. Te denken valt dan aan slaapproblemen, stress, burn out, depressiviteit, spierspanningen, gewrichtsklachten,hoofdpijn,

spijsverterings-klachten en RSI. De holistische werkwijze

maakt het mogelijk om in bijna ieder geval te behandelen.

 

Bij Shiatsu lig je op de grond, op een Japanse futon (de mat).

Er wordt zachte, maar doordringende druk gegeven op de te

behandelen plekken. Shiatsu wordt door de kleding heen

gegeven. Als je voor een behandeling komt, neem dan een

loszittende broek, een T-shirt/trui en lekkere warme sokken mee.

Tot op de mat!

 

Shiatsu voor, tijdens en na zwangerschap

 

Shiatsu tijdens je zwangerschap is een heerlijke manier om het

contact tussen geest en lichaam te herstellen. Het is een manuele lichaamstherapie, die met uitnodigende druk op bepaalde punten

en strekkingen de communicatie tussen jouw lichaam en jouw

bewustzijn weer helemaal op peil brengt. Je veranderde lichaam

komt helemaal in het hier en nu. En de verbinding met jouw baby

krijgt de ruimte om te groeien. Zwangerschapsbegeleiding met

Shiatsu betekent voor veel vrouwen een diep contact met de baby

vanuit een intens ontspannen gevoel. En na de bevalling biedt het ondersteuning om je lichaam weer in balans te krijgen.